Pour cette sixième semaine de compétition, les neuf cuisiniers encore en lice jouent leur immunité sur une épreuve coup de feu en pâtisserie. Ils vont réaliser un gâteau au chocolat parfait, jugé par Patrick Roger, Meilleur Ouvrier de France. Le vainqueur est qualifié d'office pour la semaine suivante et les autres participent aux épreuves des chefs. Quatre candidats revisitent de grands classiques comme la choucroute ou la paëlla. Un autre groupe cuisinera pour les rugbymen du Stade français et du Stade toulousain, une blanquette de veau ou un cassoulet, dans l'enceinte du Stade de France.
